什么是传统中医？
传统中医（TCM）是一种源自 2000 多年前中国的整体保健系统。它以 "气 "的概念为基础，"气 "是沿着经络在体内流动的生命能量。中医注重平衡体内对立的阴（阴）和阳（阳），并采用推拿、艾灸和中医美容等方法。要了解中医如何增进您的健康，请继续阅读。
中医的益处
中医的益处包括
- 改善免疫系统：中医药能增强免疫力，帮助人体抵御疾病。
- 减轻炎症：草药和针灸可以缓解炎症。
- 提高能量水平：中医能平衡气（生命力），促进活力。
- 提高睡眠质量：太极拳和气功等练习对睡眠有积极影响。
- 改善心脏健康：中医原理可用于预防心血管疾病，包括心脏病发作的预防策略。通过促进均衡饮食、鼓励体育锻炼和控制压力，中医旨在改善心脏健康，减少与心脏病相关的风险因素。
中医与传统医学相辅相成，强调全面健康。
中医是做什么的？
在新加坡，传统中医师通常被称为 "Sinseh"：
- 接受严格的教育和培训，通常包括中医学士学位和临床实践。
- 使用中医方法（脉象、舌象）诊断患者病情。
- 开具中药、针灸、拔罐或推拿等中医服务处方。
- 提供饮食和生活方式建议。
- 监测病人的进展，并根据需要调整调理 。
现在就向国泰的中医师寻求诊断。
确保您在国泰的位置
现在预订
中医四大原则
传统中医的四大原则是
- 整体论： 中医将人体视为一个受自然和社会环境影响的相互关联的整体系统，治人不治病。
- 平衡：中医旨在平衡阴阳，即调节人体机能和健康的对立和互补力量，恢复身体、心灵和精神之间的和谐。
- 预防：中医注重预防疾病和促进健康，而不仅仅是治疗疾病和消除症状。它采用饮食、运动和生活方式调整等多种方法来增强人体的免疫力和抵抗力。
- 个体化：中医承认每个人的独特性和多样性，并根据个人的体质、病情和症状进行诊断和调理 ，而不是遵循标准或固定的方案。
国泰中医治疗
95裹药汗蒸法
- 操作原理： 95裹药汗蒸法 利用生物磁效应增强透皮给药。在卞石能量台上敷上一种温热的中草药，这种中草药来自经过测试的七大中医方剂流派。患者躺在专门设计的生物磁理疗舱内，让中药通过背部 穴位和经络渗入真皮层。这是一个愉快而无痛的过程。
- 症状 清除毒素，保护器官，缓解疲劳，减轻对寒冷的敏感性，改善睡眠。
药王灸
- 操作原理： 药王灸药王灸采用经过长期成熟过程的上等艾草。它由 39 种中药组成，包括枸杞子、杜仲、肉桂、白芷等。这种透皮给药方法可刺激穴位和经络，促进疾病预防和调理。它能温经通络，解决阳气不足的问题。
- 治疗的症状：对各种症状有效，包括止痛、改善血液循环、解决寒湿致病因素。
推拿
- 操作原理： 推拿是一种治疗性按摩，通过在穴位和经络上施以按压、揉捏、滚动和拍打等手法，改善气血循环，放松肌肉和筋腱。
- 症状治疗： 它有助于治疗颈肩疼痛、背部 疼痛、头痛、失眠、压力和消化系统症状 。
男性健康（男科调理）
- 操作原理： 从中医角度来看，肾虚、肝郁气滞、气血不足以及生活习惯等因素都会导致男性健康问题。根据个人体质和病情定制调理 方案。
- 流程：医生咨询、血压、血糖和尿酸检查、个性化草药配方和随访。
- 为什么选择国泰？ 非侵入性、无副作用、无需注射或口服药物、有效且个性化的治疗。
针灸
- 操作原理：将细针插入人体特定穴位，刺激气血运行，平衡阴阳。
- 症状治疗：它有助于治疗慢性疼痛、关节炎、偏头痛、过敏、哮喘、抑郁、焦虑和不孕症等症状 。
拔罐
- 拔罐--背后的原理：在皮肤上使用吸盘，形成真空，将肌肉和组织中淤积的血液和毒素吸出。
- 症状治疗：它有助于缓解症状 ，如肌肉酸痛、发炎、感冒、咳嗽和呼吸道问题。
刮痧
- 操作原理：用边缘光滑的工具刮擦皮肤，造成红肿和淤血，有助于释放体内的热量和毒素。
- 症状治疗：它有助于治疗发烧、头痛、颈肩疼痛、咳嗽和哮喘等症状 。
草药（中药）
- 操作原理：个性化草药配方，从根源上解决疾病问题，恢复身体平衡。
- 症状治疗：它有助于治疗感冒、流感、喉咙痛、消化不良、便秘、失眠、疲劳、皮肤问题和月经失调等症状 。
欢迎探索这些中医疗法，以获得全面健康！
确保您在国泰的位置
现在预订
中医药调理 程序
治疗前
- 问诊：中医师进行详细问诊，内容包括病史、生活方式、饮食和情绪健康。
- 体格检查：包括观察病人的外表和动作，检查脉搏、舌头和感觉器官。
- 诊断和计划：医生诊断并开出量身定制的调理 方案，可能包括草药、针灸、推拿、拔罐或刮痧，并解释其益处、风险、费用和持续时间。
- 同意书和说明：患者签署同意书并接受调理前指导，如饮食限制和生活方式调整。
治疗期间
- 准备工作：患者穿着舒适的衣服，可能会被要求摘掉首饰。
- 调理应用：调理师通过按压或针刺等技术进行调理，患者可能会感觉到气的刺激。
- 时间： 调理 一般持续 15 到 60 分钟，鼓励患者放松和深呼吸。
治疗后
- 调理后护理：治疗师会安全地处理用过的工具；患者可能会注意到暂时性的痕迹或皮肤变化。
- 身体变化：排尿或食欲可能会增加，这是排毒的信号。
- 调理后说明：向患者提供调理后护理建议，包括补充水分、饮食和避免使用某些物质。
- 进展监测：患者应监测自己的治疗进展，并将任何副作用告知医生。
自我保健和维护
- 持续过程：继续坚持调理 计划和生活方式建议可提高疗效。
- 生活方式和饮食：强调均衡饮食、定期锻炼、压力管理和避免有害习惯。
- 中医疗法：结合太极拳、气功或其他中医运动和家庭疗法。
- 专业咨询：根据需要寻求专业建议。
后续咨询：
- 监测和调整：定期跟进，监测进展情况并进行调整调理。
- 频率和持续时间：最初频率较高，随着病情好转频率逐渐降低。
- 反馈和遵守：患者应提供反馈意见并遵守医生的指示，以达到最佳效果。
我适合接受中医治疗吗？
中医能有效治疗各种健康问题：
- 慢性病和严重疾病：
- 糖尿病及其并发症，包括视网膜病变
- 心脏病和高胆固醇
- 阿尔茨海默病和帕金森病
- 癌症，特别提到结肠直肠癌
- 骨质疏松症和癫痫
- 疼痛与炎症管理
- 关节炎和背部 疼痛
- 与分娩和腹痛有关的疼痛
- 糖尿病神经病变
- 消化健康
- 肠易激综合征和便秘
- 恶心和呕吐
- 呼吸道症状 和症状 ：
- 哮喘和鼻窦炎
- 呼吸道感染
- 心理和情感健康：
- 抑郁症
- 压力和睡眠问题
- 女性和男性健康问题：：
- 男性和女性生育障碍
- 更年期症状
- 体重管理与健康：
- 肥胖症
- 感染与免疫
- 复发性膀胱炎（膀胱发炎）
- 感染，包括呼吸道感染、膀胱感染和阴道感染
- Additional症状：
- 过敏症
- 中风
- 成瘾
确保您在国泰的位置
现在预订
常见的中医草药疗法
- 人参（Rénshēn）：增强能量和免疫力，消除疲劳。
- 黄芪（Huángqí）：增强免疫反应，预防感冒。
- 枸杞子（Gǒuqǐzi）：富含抗氧化剂，有助于视力和肝脏健康。
- 甘草根（Gāncǎo）：平衡其他草药，降低毒性。
- 牡丹根（白芍）：止痛消炎。
特定症状的公式：
- 银翘散：治疗风寒感冒、咽喉肿痛。
- 六味地黄丸（Liù Wèi Dì Huáng Wán）：滋阴，治疗糖尿病和更年期。
- 半夏泻心汤（Bàn Xià Xiè Xīn Tāng）：和胃、解决消化不良。
- 桂枝汤（Guì Zhī Tāng）：驱寒，缓解关节炎和头痛。
- 消遥散（Xiāo Yáo Sǎn）：缓解压力、抑郁和经前综合症症状。
中医与西医
中医和西医相辅相成，为各种健康症状提供整体而有效的解决方案。以下是它们的主要区别。
| 方面 | 传统中医药 | 西医 |
|---|---|---|
| 基金会 | 整体方法，注重气（能量）的平衡和流动 | 以生物医学为基础 |
| 诊断方法 | 观察、舌诊和脉诊，考虑身体、情绪和环境因素 | 化验、成像、体检 |
| 调理方法 | 中草药、针灸、艾灸、拔罐、饮食和生活方式的改变 | 药物、手术、放射 |
| 聚焦 | 预防，标本兼治 | 主要治疗症状和疾病 |
| 理论 | 以阴阳、五行和藏腑理论为基础 | 基于解剖学、生理学、病理学 |
| 患者参与 | 鼓励积极参与改善和维护健康的活动 | 通常比较被动，听从医生的指示 |
| 时间视角 | 长期调理 ，渐进效果 | 通常旨在快速缓解和调理 |
| 证据基础 | 传统上以数百年的实践为基础，较少强调临床试验 | 以证据为基础，得到研究和临床试验的支持 |
| 与其他疗法相结合 | 通常与其他疗法一起使用或作为其他疗法的补充 | 一般作为主要的医疗保健形式，但也可辅以替代疗法 |
中医风险
中医并发症
- 赫克斯海姆反应：在中医治疗过程中因毒素释放而引起的暂时性不适。
- 症状加重：最初恶化，随后好转。
- 器官过度刺激：过度刺激穴位。
- 感染或污染：消毒不当或药材受污染。
- 艾灸烧伤：使用不当。
- 对草药的过敏反应：对特定草药敏感。
- 与药物的相互作用：草药与药物的相互作用
- 心理反应：情绪反应。
- 延误诊断：完全依赖中医。
- 依赖中医：避免常规治疗。
在新加坡寻找合格的中医治疗师
在新加坡，中医必须在中医药管理局注册，以确保他们符合严格的资格和道德标准。选择注册治疗师 可确保获得国家医疗法规认可和负责的治疗。
如何验证治疗师的证书
- 为什么注册至关重要：只选择在新加坡传统中医师管理局（TCMPB）注册的中医师。这确保他们符合高标准的资格和道德规范。
- 验证资质： 使用TCMPB 门户网站的搜索工具，输入医生姓名或执照号码，验证注册和资质，这对确保优质医疗服务和问责制至关重要。
- 注册的重要性：注册从业人员致力于持续的专业发展，并遵守监管框架，在出现问题时可以放心和求助。
- 选择合适的治疗师：除了检查注册情况外，还要考虑评论，向治疗师 咨询您的健康问题，并询问他们的专业领域，以找到最适合您需求的治疗师 。
新加坡传统中医的费用
新加坡中医调理 费用因调理的类型、持续时间和频率以及中医治疗师的资质和经验而异。
| 调理 | 成本估算（新元 |
|---|---|
| 推拿 | 每节课 20 至 80 美元 |
| 药王灸 | 每节课 120 美元及以上 |
| 95裹药汗蒸法 | 每次约 500 美元 |
| 中医美容 | 每次约 600 美元 |
| 男性健康 | 每次最多 500 美元 |
| 针灸 | 每节课 30 至 100 美元 |
| 拔罐 | 每节课 20 至 60 美元 |
| 刮痧 | 每节课 20 至 60 美元 |
| 草药疗法 | 每天 10 至 50 美元 |
新加坡对中医药的补贴
- 不在 MediShield Life 或 Integrated Shield 计划承保范围内
- 补贴和计划：
- CHAS：为参与诊所的中低收入居民提供补贴。
- 保健储蓄：将保健储蓄资金用于经批准的医疗费用，包括中医治疗。
- 灵活医疗储蓄：老年人（60 岁以上）每年最多可使用 200 澳元进行门诊中医治疗。
- 私人医疗保险：承保范围因保单条款而异。
为什么选择国泰 中医调理？
- 传承千年中医文化：我们的中医从古老的中医学中汲取智慧，将传统与现代技术相结合。
- 康复类治疗项目：我们提供专门的康复治疗。
- 非侵入性，无副作用：与某些传统疗法不同，我们的方法温和无创。患者无需担心不良反应，就能得到缓解。
- 量身定制的康复计划：每位患者都能得到个性化的护理。我们根据个人需求量身定制 "调理 计划，确保达到最佳效果。
- 专业、礼貌、友好的工作人员：我们的团队由专业 组成，他们将患者的舒适度放在首位。在您的中医之旅中，我们将为您提供专业、亲切和温馨的氛围。
我们将为您的中医之旅提供专业、友好和温馨的氛围。
请联系我们友好的团队，今天就安排您的首次预约。
传统中医药（TCM）与癌症调理
- 针灸：用于缓解疼痛、减轻化疗引起的恶心以及提高能量水平。研究表明，针灸可大大减少对药物治疗的需求。
- 草药疗法：针对癌症的个体症状和副作用，如疲劳、失眠和食欲不振，提供定制调理草药配方。黄芪（黄芪）和人参等草药在提高免疫力和促进康复方面具有显著的潜力。
- 太极和气功：这些温和的运动可促进放松，改善身体和情绪健康，并有助于减轻癌症患者常见的压力和焦虑。
中医药的学术和研究方面
- 中医药以学术和研究传统为支撑，结合了古代智慧和现代科学。
- 本草纲目》提供了有关草药的详细信息，并根据能量、味道和器官靶向特性指导个性化的调理 。
- 网络药理学深入揭示了中药治疗的分子机制，解释了中药对生物靶点和途径的影响。
- 对照试验，包括对中药在 COVID-19调理中作用的研究，为中药实践增添了循证可信度。
- 民族药理学杂志》（Journal of Ethnopharmacology）上发表的一项随机对照体验 表明，六味地黄丸能明显改善糖尿病肾病患者的肾功能，展示了中药配方在补充传统药物方面的潜力。
在新加坡就近寻找中医诊所
- 新加坡拥有遍布全岛的中医诊所网络，无论您是在中峇鲁、裕廊、百利宫，还是在两者之间的任何地方，都能享受到全面的中医护理。查找您附近的中医诊所：
- 在线搜索：使用搜索引擎，如 "我附近的中医诊所 "或 "新加坡中医"，快速查找附近的中医诊所。
- 中医药管理委员会（TCMPB）门户网站： 访问TCMPB网站，查看注册中医师和诊所的综合名单，确保您得到合格专业人员的治疗。
- 医疗保健应用程序和网站：HealthHub 或 Practo 等平台可帮助您查找诊所、阅读评论，甚至在线预约。
- 社区推荐：向当地论坛、社交媒体群组或邻居打听您所在地区值得信赖的中医诊所。
利用这些资源，您可以轻松找到符合自己健康需求和偏好的中医诊所。
哪里可以找到国泰 中医
萨默塞特路 111 号 #03-29
萨默塞特三重一
新加坡 238164
最近的地铁站
盛捷地铁站（A 出口）
常见问题
中医是胡说八道吗？
不，中医并非无稽之谈。它是一个有着数千年历史的综合医学体系，强调平衡和自然疗法，通过实践和一些科学研究，对某些症状 有一定疗效。
中医调理 疗程需要多长时间？
一般来说，中医调理 疗程为 15 至 60 分钟，不包括问诊和检查时间。
多久能看到改善？
中医调理 的时间取决于病情、病人和调理 因素。对于某些患者，它可能会立即或短期缓解或改变病情，而对于慢性或复杂的症状 ，则可能需要数周或数月才能看到明显改善。您的中医师将跟踪和调整调理 计划，并为患者提供建议。
新加坡承认中医药管理委员会吗？
是的，雇主承认中医医疗证明（MC），但主要用于酌情批准带薪病假。
服用中草药时应避免什么？
- 避免将中草药与药物或食物等可能影响中草药的东西一起服用
- 避免在空腹或饱腹时服用中草药，否则可能引起问题
- 避免服用不良、错误或未经中医治疗师建议的中草药
- 向中医治疗师报告服用中草药过程中出现的任何问题
空腹能否服用中药？
可以，但不建议这样做。空腹服用中药可能会造成伤害或降低药效。请务必遵照中医治疗师的处方和建议服用中药。
中医在新加坡有多受欢迎？
中医在新加坡很受欢迎，约有半数人口曾就诊于中医治疗师。
医学参考文献
Matos, L. C., et al：基础知识与临床应用概述"。Healthcare, vol. 9, no.3, 2021, p. 257. https://doi.org/10.3390/healthcare9030257
Wang, J., et al. "传统中医药为现代医学带来了什么？"分子医学专家评论》，第20卷，2018年。https://doi.org/10.1017/erm.2018.3
Yang, J., et al. "TUI NA治疗慢性非特异性低背部 疼痛：系统回顾和元分析协议"。JMIR Research Protocols, vol. 10, no. 1, 2021, e20615. https://doi.org/10.2196/20615